搜尋食譜

無水海鮮咖哩拌麵By 阿之無水咖哩 真的不加一滴水也能煮出好吃的咖哩?而且還比一般咖哩更好吃!教你無水咖哩的烹煮秘訣,食材挑選原來要注意這些?!跟著做你也能輕鬆煮出美味的無水海鮮咖哩拌麵~
氣炸鍋料理:回鍋肉、蔥花蛋By 阿之氣炸鍋能做的料理比你想像中還多,除了炸物,也能做一般的料理,這次就要示範用氣炸鍋一次做出兩道常見的家常菜,回鍋肉、蔥花蛋,用氣炸鍋煮,不怕油煙滿屋飛!用氣炸鍋做這兩道料理,有甚麼特別的小技巧?快看食譜,詳細撇步公開給你知~
泡菜豬肉菇菇鍋By 迺恆天冷、嘴饞的時候,煮滿滿一鍋泡菜豬肉超幸福~你說你一個人住?外宿的地方不方便開火?使用多功能料理鍋,只要插電就能吃火鍋,超級方便!
虱目魚粥By cooky虱目魚粥 說到台南美食,這一道一定會上榜,這次就讓正宗台南人教你怎麼煮出道地的台南鹹粥!你可以學到虱目魚肚挑選與處理的技巧,食材的下鍋順序,高湯熬煮的秘訣等,保證看完以後,你也能煮出讓人讚不絕口的美味虱目魚粥~
剝皮辣椒雞By cooky美味的剝皮辣椒雞,非常容易好上手,喝了會一直想續碗!
鮭魚親子炊飯By 迺恆鮭魚,是優質的高蛋白食物,很適合運動過後吃。如果你比較厚工,鮭魚可以先用平底鍋煎過再跟其他東西一起炊,如果你想趕快完成,直接把全部的食材丟進電鍋煮一煮就完成了!
鮮蚵肉末粥By 帕斯頓出版無論你是帥哥、型男還是家庭煮夫、好爸爸,想擁有男人味及強健的體魄,均衡飲食很重要。食物要多樣化,是永遠不變的健康飲食原則。 *牡蠣肉富含鋅,男性常食牡蠣可提高性功能及精子質量。 *牡蠣性涼,腸炎、消化不良、慢性腹瀉者忌食。
南瓜小米粥By 帕斯頓出版氣虛感冒多因飲食不節,勞倦傷脾,脾胃氣虛所致。飲食宜清淡少油膩,可食用白米粥、小米粥。注意水分的補充,宜選擇酸性果汁如山楂汁、柳橙汁 等。多食含維生素 C、維生素 E 及紅色的食物。 小叮嚀 1 .南瓜和小米都有補中益氣、健脾益胃的功效。 2 .南瓜易產氣,氣鬱體質者和平時容易腹脹者,最好不要多吃。
桂圓蓮子八寶粥By 帕斯頓出版最新研究發現,不良的飲食方式和飲食習慣也是頭痛發病的誘因,某些食物,如奶酪、燻魚、酒類和巧克力等,易引起頭痛。粥療的目的是預防和減輕病症,避免誘發頭痛發作的飲食因素。 小叮嚀 1 .這款粥中加入了含鎂和維生素 E 較多的堅果,可以舒張血管,維持神經細胞的正常功能,降低頭痛發生的機率,還有助於防治動脈硬化引起的頭痛。 2 .桂圓蓮子八寶粥的熱量高,不適合糖尿病患者食用。
1 2 3 ... 7
購物車
您的購物車裡面沒有商品!
繼續購物
0