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水果優格脆冰

Total Time30 分鐘困難度初學者

食材準備
 低脂優格 200g
 蜂蜜 50ml
 奇異果 1顆
 芒果 1顆
 葡萄柚 1 顆
 藍莓 適量

1

將水果切小塊 (水果種類可依自己喜好備料)

水果優格脆冰

2

將優格與蜂蜜混合均勻,平鋪在容器中.不要太厚比較好咬.

水果優格脆冰

3

將水果塊放在優格上,冷凍4小時以上,直到冰硬

水果優格脆冰

4

切塊後即完成,請享用!

水果優格脆冰

Ingredients

食材準備
 低脂優格 200g
 蜂蜜 50ml
 奇異果 1顆
 芒果 1顆
 葡萄柚 1 顆
 藍莓 適量

Directions

1

將水果切小塊 (水果種類可依自己喜好備料)

水果優格脆冰

2

將優格與蜂蜜混合均勻,平鋪在容器中.不要太厚比較好咬.

水果優格脆冰

3

將水果塊放在優格上,冷凍4小時以上,直到冰硬

水果優格脆冰

4

切塊後即完成,請享用!

水果優格脆冰

水果優格脆冰